Сон рядом с животными: полезно или лучше не стоит?

Сон рядом с животными: полезно или лучше не стоит?

Если ваш пес спит с вами каждую ночь, то у вас могут возникнуть сомнения по поводу того, полезно это или нет. Последние исследования показывают, что сон с животными не способствует расстройству сна, а наоборот — улучшает его качество. По сути, сон рядом с животными дает вам чувство безопасности, а это только положительно отражается на вашем сне и здоровье.

В исследовании приняли участие 150 человек, которые заполняли специальные анкеты по итогам сна рядом со своими питомцами. У принимавших в изучении сна уточнялись ответы на вопросы о том, как спят их животные, где они спят. 20% опрошенных ответили, что их домашние любимцы мешают им спать, 41% респондентов заверили, что животные, наоборот, помогали им спать хорошо.

Вот что говорит о проведенных исследованиях доктор Лоис Кран, профессор Аризонского университета: «Многие люди утверждают, что сон рядом с животными помогает им чувствовать себя уютно. Некоторые опрошенные сказали, что их любимцы грели их, а кое-кто даже сказал, что во время сна он гладил своих кошек и это их успокаивало. Интересным оказался тот факт, что если вы спите с одним животным, то здесь нет никакого для вас вреда — вы спите крепко, но если с вами на кровати находится несколько животных, то такой сон легким и беззаботным не назовешь. Сработала в наших исследованиях старая истина о том, что собаки более внимательны к своим хозяевам, а кошки предпочитают всю ночь бродить по дому или квартире, что доставляет явные неудобства спящему человеку, чей сон постоянно прерывается».
Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив